23 подписчика
День 296
Как научиться планировать на долгий срок?
- "Кем и где вы себя видите через 5 лет?" - такой вопрос часто задают на собеседованиях HR-ы, чем выбешивают своих потенциальных коллег.
В чем же причина проблем в ответе на этот вопрос?
В основном она кроется в том, что люди плохо планируют свою жизнь. И тем более не могут четко об этом сказать незнакомому человеку в стрессовой ситуации.
Сейчас, находясь в той ситуации в которой мы оказались в прошлом году, конечно, долгосрочное планирование кажется полностью бесполезным. Однако, не стоит совсем ставить на нем крест. Любая война рано или поздно заканчивается. И у нас должен быть план. Надежда. Стратегия и тактика. Может быть уже сейчас можно что-то сделать?
Итак, возьмём тот самый вопрос. Кем вы себя видите через 5 лет? Сложно? А давайте так. А кем вы себя видите через 3 года? Тоже не просто? Ок. Год?
Задолбал?)
Оке. Идём ещё ближе. Три месяца? Месяц? Неделя? Завтра? Через час? Прямо сейчас?!!
Открою небольшой секрет. Если вы не видите себя через минуту или прямо сейчас, то вы никогда не сможете увидеть себя через 5 лет. Это не реально. Ваша жизнь как будто не зависит от вас.
Так вот. Что делать?
Постоянно начать себя спрашивать "что я хочу сейчас?". И учиться следовать этому. Во всем. Что я хочу одевать? Есть? Пить? Делать? Очень медленно, но уверенно вы научитесь понимать себя, свои желания, а мозг получая вознаграждение будет понимать что все возможно! И мечтать есть смысл дальше. На бОльший период и срок. Ставить глобальные планы на 5 и больше лет.
Упражнение на день:
Попробуйте просто замечать то, что вы хотите прямо сейчас. И научиться этому следовать. Для этого подойдут гипнотехники и медитации.
1 минута
22 января 2023