13,9 тыс подписчиков
КОШМАРЫ НАУЧПОПА
Всем привет! Вышла из соцсетей и блогов на пару дней, чтобы перегрузиться. Потому что стали сниться кошмары. В последних снах я то стою где-то высоко и срываюсь вниз, то этой ночь мне приснился младенец - мой ребенок, который в большом молле ползёт к неогороженному краю этажа, срывается на несколько этажей вниз и разбивается у меня на глазах. Это очень реалистично и поэтому очень жутко.
Я даже не буду гадать, что бы это значило. Всё очень очевидно. Я сейчас пишу книгу - моё детище, которую договорились выпустить совместно с издательством Delibri. Пишу с удовольствием, но важна мне не только она. При успешном выпуске этой книги, должна быть вторая (ещё один "ребёнок"), которая для меня лично очень дорога. И у неё будет необычный дизайн и много визуала. А над визуалом согласился поработать художник из Франции с российскими корнями, которого называют "королём абстракции". Это должна быть не просто книга со смыслами, но произведение искусства, некая квинтэссенция всех перерытых знаний, пропущенных через собственный опыт, и обернутое в визуальное оформление невероятно талантливейшим человеком. Вот сейчас пишу эти строки, а у самой сердце заходится и руки дрожат.
Страшно...
Страшно, что большой объем работы и всё в сроки не успею...
Страшно, что напишу книги слишком "тяжёлым" языком...
Страшно, что в последний момент сорвутся договорённости с издательством и художником...
Страшно, что это всё будет неинтересно...
Самая большая ирония всего этого - я задумала трилогию под названием "Научная кайфология", в которой с опорой на фундаментальные научные знания будет показаны пути проживать жизнь в здоровье и благости и с прекрасным внешним видом, но живя её абсолютно правильно и одновременно в удовольствие. У нас же как принято говорить: "всё, что приносит удовольствие в жизни - либо аморально, либо незаконно, либо от этого полнеют".
Нет! можно жить в удовольствие, при этом худеть на вкусном, здороветь, реализовывать себя, оставаясь хорошим человеком, и развивать в себе вкус жизни и счастья. Некий вызов.
Предыдущие несколько лет я потратила на практическую нутрициологию, снизив собственный вес легко, не ограничивая себя и добилась его стабильности, что после кайфовых праздников вес не изменился. И самом увлекательным на этом пути была игра с собственной биохимией, когда на себе с лабораторными анализами тестировались различные нормы науки о питании. А самое прекрасное - это процесс создания своих собственных блюд, чтобы не только полезно, но очень вкусно, а ещё и красиво. И этот пункт у меня хорошо получился.
А вот следующий...
В прошлом году я проходила вкус нейротрансформации. Вернее, начался он в ноябре 2021г и закончился в конце января 2022 года. А в феврале сами знаете, что случилось. И оказалось, что к середине курса нейротрансформации весь наш поток начал депрессовать. Хотя начали мы его совершенно с противоположной целью. А когда случилась СВО, все полученные знания полетели коту под хвост. Особенно у тех, кто живёт в приграничье. Я испытала весь "букет" - и панические атаки, и тревожность, и хроническая бессонница. И я пошла другим путём....
Знаете, это было лучшее, что случилось в моей жизни. Переписать свои реакции, зная, как это делают, просто не на выходе реакции, как это часто делают психологи, а на входе. И это сработало! Сразу оговорюсь, это заняло очень много времени и растянулось на полгода, учитывая, что саморазвитием я занимаюсь очень давно. Но в итоге - кайф от жизни. Вообще и всегда. Просто потому что ты есть в этой жизни. Я в постах ещё отдельно поделюсь своими открытиями.
Но тут новый вызов - книги, и вот меня накрывает. Но не явно, как панические атаки, а теперь во сне, который выходит за пределы моего сознательного регулирования. Вытеснение. Вроде бы как-то не круто. Но с другой стороны - мы все по жизни исследователи, и этот вызов тоже можно и нужно проработать. Это ведь не конец. Это - начало новых открытий и я их жду с предвкушением новых опытов, анализа, исследований себя и мнений учёных этому вопросу. И новых заметок (это я сейчас так себя успокаиваю 😁)
Такие дела...
3 минуты
24 января 2023
273 читали