6 подписчиков
#рецептдня #шпинат #яблоко #петрушка #сельдерей #зелёныйсмузи
Рецепт смузи:
1 порция
🔸Петрушка - 50 г
🔸Манго - 1 шт
🔸Банан - 1 шт
Петрушку нужно предварительно крупно порубить, чтобы стебли не намотались на нож блендера.
Яблоко порежьте крупными кусочками, а для большей пользы не снимайте с него кожуру. В этот рецепт хорошо подойдёт яблоко сорта "Семиренко".
Манго можно использовать замороженный.
В зависимости от желаемой густоты напитка можно добавить больше воды.
Около минуты
24 января 2023