162,6 тыс подписчиков
Есть ли у вас замороженная малина? Тогда самое время её достать и использовать в качестве напитка. Иногда напиток из ягод малин называют малиновым чаем, хотя сам чайный лист в него не идет, но тут уж сами смотрите нравится вам такое название или нет. Но почему о нем стоит вспомнить именно сейчас? На улице сейчас действительно стало морозно и холодно, да так, что в помещении температура несколько упала. Естественно, что не все могут регулировать температуру так в помещении, как ему бы хотелось. По этой причине мы выбираем напитки, которые бы нас согревали, например, тот же чай из ягод малины.
Малина не только содержит витамин С, который повышает наши защитные силы, но еще и оказывает согревающее свойство, а также она имеет свойство выводить продукты обмена веществ, что улучшает самочувствие, работоспособность и активность. По этой причине малиновый чай зимой - это отличный помощник.
Чтобы его приготовить:
- На 500-600 грамм воды возьмите 60 грамм малины ( если она заморожена, то размораживаем и разминаем).
- Заливаем горячей водой, если есть листья малины ( к примеру засушенные ) добавляем.
- Настаиваем 10-15 минут и пьем.
По желанию добавляют подсластитель и специи ( мне нравится имбирь и корица).
А какие вы делаете чаи, чтобы согреться в холодное время года? Конечно же делитесь :)
1 минута
10 января 2023
2157 читали