7 подписчиков
Почему ты такая активная?
В историях я разобрала немного этот вопрос,
Но что больше всего влияет на твое состояние? Ты знаешь ?
Сейчас моя жизнь переполнена событиями, новой информацией , которая часто ставит в ступор. Ты ВРОДЕ БЫ знаешь, что спать нужно ложиться до 11, правильно питаться , заниматься спортом , но делаешь все иначе. Зачем?
Для себя я не могла ответить на этот вопрос. Но после разговора с куратором начала осознавать, что я сама себя целенаправленно саботирую. Тут уже каждому решать играть дальше или начать что-то менять.
В этот момент внутри себя я четко решила, что так продолжаться не может. Тут отлично сработал мой Взрослый ( поговорим еще про три состояния я ).
Выстроила режим, в питании у меня тоже много изменений, спорт каждое утро , но самое важное , о чем я не сказала в историях - МЫШЛЕНИЕ.
От того , как ты воспринимаешь мир и из какой позиции живешь зависит многое.. Как ты это понимаешь ?
Около минуты
10 января 2023