Найти в Дзене

Отличный текст про страхи.

Наша Психология
9 января 2023
«Я СИЛЬНЕЕ СВОЕГО СТРАХА!» ТРИ СПОСОБА ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ
Любой человек не раз сталкивался в жизни с чувством страха. Страх вызывает смятение, дисбаланс всех систем организма, он является очень сильной отрицательной эмоцией. Страх – это состояние, возникающее в связи с реальной или представляемой угрозой. Нужно понимать, что, хоть страх и является отрицательной эмоцией, называть ее абсолютно негативно бесполезной нельзя. Страх в процессе эволюции помогал оградить человека от смертельных опасностей и внешних угроз. Страх способен заставить организм вырабатывать гормоны, помогающие телу двигаться четче и быстрее – серотонин, адреналин. Но порой чувство...
Около минуты