2774 подписчика
Рыбий жир и рыбный жир: отличия и особенности добавок
Несомненно данные добавки являются безумно полезными для человека, но многие не знают, что между ними есть существенные отличия. И так👇
Рыбий жир:
🔸 Производиться из печени рыбы
🔸 Низкое содержания ОМЕГА-3 жиров!
🔸 Высокое содержание витаминов А и Д
🔸 Принимается короткими курсами, так же может содержать токсины, что находились в печени рыбы, что является одной из причин такой длительности употребления
Рыбный жир:
🔸 Производиться из мяса рыбы
🔸 Высокое содержание ОМЕГА-3 жиров!
🔸 Низкое содержание витаминов А и Д
🔸 Может приниматься длительными курсами
💡Как вы видите, прежде чем выбрать одну или иную добавку, вам нужно определится с тем, чего вам не хватает.
🔥 Поставь лайк и Подпишись на канал!
✅ Переходи в наш канал TFiT в Telegram - только полезная и проверенная информация про фитнес и здоровый образ жизни
Около минуты
9 января 2023
592 читали