323 подписчика
💔 Письмо психологу: боюсь, что мои отношения не «те самые»
После неудачных прошлых отношений наша читательница с ником Earned It переживает, что новые тоже могут закончиться:
«Из-за страха, что и эти отношения окажутся временными, хотя пока ничего на это не указывает, у меня есть ощущение, что я не живу полной жизнью. Как будто не доверяю человеку на 100%. Хотя, возможно, просто нужно чуть больше времени»
Вот как комментирует ее ситуацию психолог:
«Одной из причин вашей тревоги могут быть нереалистичные ожидания и общественные представления об идеальной второй половине. Миф о романтической любви рисует картину отношений „раз и навсегда“, „тех самых“, „с большой буквы“. Из-за этого страшно ошибиться. Что, если я не туда вкладываюсь? Что, если это закончится? Если мы через два года расстанемся, значит ли это, что отношения не были настоящими, ценными, счастливыми и не стоило тратить на них время? Страх потратить время и упустить другие возможности может указывать на слишком большое расхождение реальных чувств и ожиданий. Такие мысли токсичны, они обесценивают происходящее здесь и сейчас»
Если вам знакома эта ситуация или вы знаете кого-то, кто в ней оказался, почитайте. Вдруг эта история окажется полезной:
1 минута
9 января 2023