123,6 тыс подписчиков
скажите пожалуйста, я занимаюсь мьюингом каждый день на протяжении почти что года
язык же должен сам давить, а не я сама
когда я расслабляюсь язык падает вниз, он сам не давит, только я это делаю и контролирую
как сделать так чтобы он сам был прижат к небу и сам на него давил?
ОТВЕТ:
Нужно работать не только с языком, но и с костями и окружающими мышцам. Сам язык будет лежать вверху только когда там появится место под его форму, а оно не появится, если жевательные продолжают, как в тисках сжимать лицо и челюсть нижняя вниз падает.
Мьюинг-это не только язык.
***
Хотите заняться своим лицом и не знаете с чего начать? Начните с диагностики лица. Как ее получить читайте в посте "Зачем вам нужна диагностика лица"
Около минуты
14 января 2023
4702 читали