1090 подписчиков
Периодически я провожу вебинары и выступаю со сцены.
Чтобы выступление прошло увлекательно, необходима хорошая подготовка.
Подготовка контента:
1. Определяю тему выступления.
2. Прописываю опорные пункты выступления.
3. Накидываю черновик перзентации.
4. Пишу текст выступления. Важно, чтобы текст был не для чтения, а для устной речи. Они отличаются. В устрой речи короче предложения, чаще паузы, больше экспрессии и шуток.
5. Довожу до ума презентацию и текст.
6. Отмечаю, где должен улыбаться, где делать паузы, где повышать и понижать темп, скорость и тон голоса.
7. Выделяю жирным шрифтом важные слова и фразы.
Подготовка к выступлению:
1. Собираю в одном файле слайды презентации с текстом.
2. Репетирую раз 10 по этому файлу. Читаю с экрана. При необходимости вношу правки в текст и слайды.
3. Распечатываю файл и читаю с него. Примерно 10-20 раз. Могу повторять текст к одному слайду 4-5 раз подряд, всматриваясь в сам слайд.
4. Включаю презентацию на компьютере, откладываю текст и репетирую на память. Сначала подсматриваю, если не помню шутки или важные фразы. Но в итоге у меня задача пройти всю перезентацию без подсматривания в шпаргалку. Важно не придумывать отсебятину, не пропускать фразу, если забыл, а вспоминать. Тут скорость может упасть, но меня это не смущает, так как потом важные фразы буду уже говорить на автомате.
5. При репетициях я сознательно гипербилизирую эмоции, чтобы они отложились и отображались при выступении автоматически. В стрессовой ситуации человек от волнения зажимается и проявляет свои эмоции намного меньше, нежели в спокойной ситуации. Именно по этому гипербола при репетиции превращается в естественные эмоции при выступлении.
6. Распечатанное выстпление читаю при любом удобном случае, на ночь и с утра.
7. Иногда записываю аудио своей речи и прослушиваю по кругу, когда еду в машине.
8. Продумываю неудобные вопросы и ответы на них. Репетирую в лицах несколько раз, чтобы довести до автоматизма.
В итоге выступление откладывается на подкорке, и даже при сильном волнении или внешних раздражителях я его выдам текст в таком виде, в котором и планировал.
Я не «мекаю», не «экаю», не задумываюсь над следующей фразой, не забываю слова.
Были ситуации, когда меня пытались сбить неудобными вопросами, но я возвращался в канву рассказа очень быстро.
Все мои неудачные выступления случались только при недостаточных репетициях.
Все удачные - после тщательных прогонов.
Минимум времени для хорошей подготовки - 10 дней:
2-3 дня для подготовки темы, презентации, текста.
7-8 дней для репетиций.
Все мы когда-то перед кем-то выступаем.
Поделитесь, как вы готовитесь к выступлениям?
2 минуты
9 января 2023