5 подписчиков
Говорю, думаю, делаю…
Когда мы сталкиваемся с людьми, которые говорят одна, а делают другое, то таких людей мы считаем безответственными, ненадежными и вообще косо смотрим
А как понять, что мы сами не являемся такими людьми?
Я предлагаю вам простое задние. Возьмите лист бумаги, поделите его на три колонки. Вверху каждого столбца напишите «Говорю», «думаю», «делаю» и начинайте выписывать. Например, я думаю, что хочу похудеть, я говорю, что худею, что собираюсь пойти в зал, осуждаю тех кто ест фастфуд, что я делаю, чтобы похудеть? Не ем после 6 или ничего не делаю или ем очень много сладкого … или наоборот все мысли, чувства и действия направлены на достижение цели?
Ответы на эти вопросы могут сильно удивить, но помогут взглянуть на себя со стороны 😉
PS выполняйте задание честно, пишите на бумаге, а не думайте в голове 😅
Около минуты
8 января 2023