45 подписчиков

Симптомы дефицита магния:

• тревога и повышенная раздражительность;

• депрессия;

• дисменорея (маточная боль перед менструацией);

• головная боль;

• потеря аппетита, тошнота;

• бессонница;

• быстрая утомляемость и синдром хронической усталости;

• мышечные спазмы, судороги в икроножных мышцах, подергивания мышц лица;

• тремор;

• снижение памяти;

• запоры;

• артериальная гипертензия;

• осложнения беременности (выкидыши, преждевременные роды, преэклампсия

Около минуты

8 января 2023