6487 подписчиков
Седьмой день на яблочно-апельсиновой диете.
В рацион добавил квашенную капусту и начал принимать обыкновенный аптечный витаминный комплекс, а то начало сводить пальцы в левой кисти..
Мой вес 79 килограмм 600 грамм. Ещё 200 грамм и я вернусь к до-новогоднему весу. Вот что делает всего один праздник! 31 декабря у меня вес был 79 килограмм 400 грамм. Сегодня, 8 января - 79 килограмм 600 грамм. Из-за Нового года, который по сути мне вообще не нужен, я уже потерял 8 дней. Восемь, уважаемые! Завтра я вряд ли смогу без маленького форсажа повторить свой до-новогодний вес, следовательно на свой до-новогодний вес я выйду только 10 января. Десять дней "коту под хвост" из своей жизни. То что я добьюсь результата я даже и не сомневаюсь, а вот удержать достигнутый вес... вот здесь придётся постараться и помучиться, если меня Новый год смог выбить из колеи. Как всегда шутка на злобу дня:
- Запомните, в нашей жизни всё просто. У Вас всего два пути:
1. Либо ты получаешь удовольствие, когда ешь.
2. Либо когда стоишь перед зеркалом.
Я прав или ошибаюсь?
Какой выбрать путь решаешь только ты сам.
С Богом.
Около минуты
8 января 2023