6 подписчиков
ПОСТ НА ТЕМУ : "Страх быть брошенным и остаться в одиночестве".
Как я писала ранее в посте о себе, у меня с детства присутствует страх быть брошенной 😒или совсем остаться в одиночестве. Страх этот появился, когда я в раннем возрасте осознала, что меня бросил родной "отец", да тогда я думала, что все мужчины одинаковые и что меня тоже будут бросать когда я подрасту 🥺. Скажу по себе, что ребёнка которого оставили, бросили в столь раннем возрасте, будет до конечного думать, что его все и всегда пытаются предать.
Это и не странно, ведь наш мозг и наше сознание пытается нас отгородить от этих обид которые могут произойти вновь и навредить нам . Мы даже сами можем этого не осознавать, но всем видом показывать, что мы не доверяем человеку, да-да😉так и есть.
С возрастом из-за предательства многих окружающих мне людей, моё доверие ушло на - 100. Я перестала доверять абсолютно всем (даже родным). Постоянно искала подвох в словах и действиях людей, порой бывало, что я не доверяла сама себе (и такое бывало). Это страшное чувство, когда ты думаешь, что все хотят тебя предать, обмануть или бросить 😶😬. От этого я начала уходить от людей сама и даже не поняла, как загнала себя в тупик и осталась одна 😭. Я не знала, что мне делать... Сидя в съёмной квартире я лезла на стены и просто ревела 24/7. Звонила маме и в панике билась от страха, что я схожу с ума и это просто дурной сон. Мама пригласила меня в гости, и приехав мне стало намного легче. Я погостила немного и уехала опять в город со слезами на глазах. Ужасно выжита была я в то время и казалось, что уже ничего не изменится 😒😒.
Сейчас мне 22 и порой я живу в страхе, что я останусь одна и что меня бросит муж. Да этот страх я до сих пор убираю, пытаюсь научится доверять, пытаюсь изгонять эти мысли.. И знаете, у меня очень хорошо получается. Я начала более мягче относится к этой мысле.
Я поняла, что если всю жизнь буду думать о том что я останусь одна или что меня бросят, то Я реально в душе и в подсознание останусь одинокой, даже если вокруг меня будет 10000 человек.
Нужно просто проще относится к своим страшным мыслям и больше уделять времени семье, себе, своему хобби или работе. В мире так много всего интересного, пора думать об этом, чем зацикливаться на глупых мыслях которые принесли нам люди негодяи 😃👆.
А какой у вас самый страшный страх?
1 минута
7 января 2023