Найти тему
5 подписчиков

Цели на Новый год


Людям свойственно ставить цели на год. Сегодня о том, как увеличить вероятность их достижения.

Цели не достигаются по ряду причин:
1. 365 дней — дистанция, на которой меняется любая личность, случается переоценка
2. Мир тоже меняется (вспомните 2019), цели в нем теряют актуальность, окна возможностей открываются и закрываются
3. Цель и путь к цели не имеют ничего общего, захотеть слиться — естественно
4. Мы неадекватны в уровне амбиций и оценке своих возможностей (особенно 31 декабря)
5. Некоторые цели окажутся просто тупыми и навязанными (пройти сложное обучение, купить ненужную вещь, переплыть босфор, стать знаменитым)

Починить целеполагание просто:
1. Цели не выточены из камня, их можно менять, от них можно отказываться, новые можно добавлять. Мама стерпит, бог простит.
2. Поставьте повторяемое ежемесячное событие в календарь, где вы будете проводить час за ревизией целей с помощью разных вопросов. Нравится ли мне идти к этой цели? Устраивает ли меня динамика? Я все еще этого хочу? Что может не получиться? Что будет, когда получится? Можно как-то быстрее? Эт сетера.
Около минуты