Если вы забыли или не знали, вот вам полезная напоминалка: тибетская техника переплетения пальцев рук и ног, которая улучшает кровообращение, стимулирует обмен веществ и омолаживает организма.

Приветствую на канале «Здоровый Дух»! А знаете ли вы, что уже после 45-50 лет ноги человека с точки зрения психофизиологии находятся вне сферы осознанности. О ногах вспоминают лишь тогда, когда жмет обувь или появляются боли в суставах. В остальное время мозг практически не контролирует ноги, и с годами в них понижается тактильная чувствительность. К чему это ведет Та часть коры головного мозга, которая отвечает за чувствительность ног долгое время остается неактивной. Это ведет к постепенной атрофии нейронных связей, которые отвечают за чувствительность ног. В свою очередь атрофия нейронных связей...