«Меньше есть…» - легко сказать, но как же трудно сделать! Особенно, когда все набегу, нет времени вдумчиво поесть и кидаешь в рот, как в топку, что попало и когда попало, лишь бы чувство сытости поскорее пришло. Мне помог исправить ситуацию Харуки Мураками со своей не самой оригинальной мыслью, проскальзывающей ненавязчивым лейтмотивом во многих его книгах о том, что не стоит пичкать себя пищевым мусором, ведь наше тело не помойное ведро. Продолжим не спеша…