249 подписчиков
На весах минус 3 кг. Худею медленно, но верно. Это за месяц, в котором я убрала из своего рациона только сахар🍬🍰
Всё остальное осталось. Немного стало больше жирной пищи. Но это нормально при отказе от углеводов.
Измерила уровень сахара в крови - 5.0. Всё ок👌Почему-то запаниковала, что при отказе от сахара у меня возникнет гипогликемия (снижение концентрации глюкозы в крови), но нет, всё в норме.
А мои родственники запаниковали, наоборот, что у меня диабет. Просто для них ясно одно: если нет тяги к сладкому - так начинается диабет. Я ужасно больна, по их мнению.
Люди начали считать меня инопланетянином. Печально это осознавать. Но я не отступлюсь!
Около минуты
8 января 2023
110 читали