13,9 тыс подписчиков
"Мудрость к мужчине приходит тогда, когда он начинает понимать, что помимо него есть ещё все остальные. Мудрость к женщине приходит тогда, когда она начинает понимать, что помимо всех остальных есть ещё и она."
Женщина обязана жить в любви. Именно обязана. В любви детей, семьи, друзей, мужчины. В любви к себе.
Это её энергия, которая работает не на уровне каких-то эзотерических материй, а на уровне её физиологии. Ничто не разрушает женщину так, как нелюбовь. Давайте посмотрим на уровне физиологии, что происходит, когда нелюбовь из доброй и изобильной превращает женщину во выжженную пустыню. Например, нелюбовь мужа. Брак - это ведь 24\7, 365 дней в году (минус 8 Марта и ДР), долгие-долгие годы. Пренебрежение, принижение, отсутствие внимания и подарков, понимания и заботы со стороны мужа - это сильный и долговременный стресс.
Стресс - это всегда повышенная работа надпочечников, повышенный синтез кортизола.
Кортизол на долгосрочной перспективе сам по себе негативно влияет на многие биохимические процессы. Но он делает и ещё очень страшную вещь. Он со временем "глушит" щитовидку, мешая превращению неактивных форм гормонов щитовидки в активную.
Щитовидка -это "королева гормонов". От ее работы зависит не только уровень энергии, но и работа репродуктивной системы. Снижение выработки половых гормонов часто связано с угнетённой функцией щитовидной железы. А половые гормоны - это молодость.
Один из стрессовых факторов - это работа. Но работу можно сменить, на работе не такие уж и важные лично для тебя люди и на них можно просто забить. Муж - это близкий человек. Должен быть близким. По классике - защитник и опора. Мужа тоже можно поменять, но это не менее стрессовое состояние для женщины. Что так, что сяк - всё равно больно.
Обращали внимание, что женщины без возраста, это, как правило, либо женщины в очень благополучном и гармоничном браке, либо женщины свободные? Дело не в ботоксе или пластике. Это всё очень хорошо видно и не всегда придаёт красоты, особенно, когда видна дисгармония между застывшим "молодым" лицом и разбитым хроническими заболеваниями телом. Дело в том, что эти женщины не проживают состояние нелюбви. Его ещё можно вытягивать до 30 лет на гомеостазе, но бесконечно обкрадывать себя не получится.
Когда вы видите такую женщину без возраста рядом с мужем, знайте, это мужчина уровня бога. Он дал жене то, что многие не в состоянии дать - многолетнюю эмоциональную безопасность.
Как холить и лелеять щитовидку?
1. Работать со стрессом и развивать осознанно в себе наслаждение жизнью. Развивать в себе любовь к жизни и к себе.
2. Высыпаться. Мелатонин во время сна как раз занимается регулировкой работы щитовидки.
3. Завязывать с глютеном. Фракции глютена схожи с белками щитовидной железы и в случае реакции иммунной системы на глютен, щитовидка будет атаковываться "за компанию".
4. Завязывать с вегетарианством. Железо и другие важные для функционирования щитовидки микроэлементы из растений в достаточной и биодоступной форме не могут быть получены. Нам нужно мясо. Человек всеяден.
5. Завязывать с сахаром. Сахар повышает уровень инсулина, инсулин, в свою очередь, повышает уровень андрогенов, всё это тянет вверх и кортизол.
6. Жиры. Их должно быть достаточно. Парадокс, но у жителей "голубых зон" планеты с самой высокой продолжительностью жизнь уровень "хорошего" холестерина выше нормы. Из холестерина синтезируются половые гормоны. А ещё это источник энергии, который помогает щитовидке справляться с её функцией.
--------
©ХОЛИСТИКА с Татьяной Мелени
06.01.2023г.
Данная статья является объектом интеллектуальных (авторских) прав в силу ст. 1255 Гражданского кодекса РФ и не может использоваться третьими лицами без указания ссылки на автора и источник заимствования.
Все материалы канала имеют исключительно информационный характер. Любые решения по поводу изменения рациона питания и образа жизни, сдачи анализов согласовывайте с лечащим врачом.
3 минуты
6 января 2023
391 читали