Найти тему

Крутая практика на самооценку) Почувствуйте свою настоящую женскую силу😊

Бьютитерапия | Мизунова Ирина
6 января 2023
Практика "Голая перед зеркалом".
В этой статье - волшебная кошачья практика «Голая перед зеркалом», которую мы с вами так долго ждали. Эта практика чествует, нежит и балует внутреннюю женщину, напоминает про чувственность и глубину, наполняет любовью к себе и самоценностью. Для практики вам понадобится: Практика делится на два этапа: знакомство и погружение. Когда пространство готово, покиньте комнату. Сделайте 4-5 циклов дыхания перед закрытой дверью вдох - пауза - выдох и заходите в пространство для практики. Посмотрите, как мерцают свечи. Установите зрительный контакт с вашим отражением. Встаньте на комфортном для вас расстоянии...
Около минуты