4 подписчика
В ответ на пост
я вам показывала ЭТОТ 🔥 РЕЗУЛЬТАТ всего за 2 недели
домашних тренировок)))
и это вы еще не видели ее результат за месяц🤭
Не важно где вы тренируетесь, главное как вы тренируетесь
конечно, если вы будете бездумно выполнять все подряд упражнения, то вы не добьетесь результата ни дома, ни в зале
💔А для зала еще и нужно тратить время на дорогу и думать о том, как на тебя там кто-то смотрит пока ты тренируешься
💛Для меня домашние тренировки - это уже давно про комфорт и удовольствие, где ты не перенапрягаешь себя, а подбираешь упражнения, которые с минимальными усилиями формируют тело
А спортзал у многих убивает тягу к спорту, знаете почему?😓
Около минуты
6 января 2023