31 подписчик
📖Вчера я прочитала книгу "Атомные привычки" Джеймса Клира.
Это не просто набор "лайфхаков", это очень глубокий труд, книга, которую я хочу ‼️разыграть.
Из книги в книгу я сталкиваюсь с информацией, что:
✅СИЛА ВОЛИ НЕ РАБОТАЕТ
✅МОТИВАЦИЯ НЕ РАБОТАЕТ
на длительных дистанциях.
И эти идеи я внедряю в свои курсы.
Из этой книги 3️⃣ техники применю на курсе Скорочтения и Тренировки памяти.
В следующем потоке 5️⃣ групп будут заниматься по обычной программе, а 1️⃣ с добавлением новых техник.
⬆️Если показатели этой группы будут выше остальных-буду внедрять во все группы.
❗️Фундаментальный вопрос в книге - наша идентичность. Без изменения представлений о себе, без изменения своей личности и мировоззрения практически невозможно обрасти крутыми привычками. Даже если мы знаем и видим ЦЕЛЬ к которой они могли бы нас привести.
🚬До тех пор, пока я идентифицировала себя как курящего, переедающего, выпивающего, ненавидящего свою работу человека, я и вела себя как такой человек (привычки).
❓А вы с каким человеком себя идентифицируете? Какой или какая вы?
⚠️Напишите, пожалуйста в комментариях ответ на этот вопрос и ждите 12 января – мы узнаем, кто из оставивших комментарий выиграет эту книгу!
✈️Доставку по РФ беру на себя.
В другие страны - электронная версия книги!
1 минута
5 января 2023