3 подписчика
На ужин сегодня :
🍽️Куриная грудка запечённая с грибами и сыром
🥬Салат из свежих овощей,заправленный растительным маслом
~300ккал
За день у меня вышло 1320ккал,в этот расчет ещё вошли конфеты,от которых не могу отказаться,а после праздника их осталось ещё очень много.
Завтра будут замеры и начинаем приводить питание в порядок, присоединяйтесь 🥰
Около минуты
5 января 2023