20 подписчиков
Четверг день энергии и тонуса в строительном сообществе https://t.me/metastroy , каждый предприниматель знает, что энергия важнее всего, если ты замечательно себя чувствуешь, то все идёт намного лучше, я про повседневную рутину и маленькие шаги. Конечно-когда большие проблемы, отчаяние и боль сильное конкурентное преимущество. Но да же в таких ситуациях надо уметь управлять состоянием. И сейчас я поделюсь стандартным набором для поддержания внутреннего тонуса, которым я сам пользуюсь:
Очень рекомендую если у вас дипрессия
Зарядка
Дыхательная гимнастика
Благодарить все вокруг
Уважать все вокруг
Молитва
Я выбираю …
Как будут выглядеть бизнесы через 11 поколений вперёд (это 🚀 космос, выписываем)
Что даёт 1000% капитализации в год (глубокое планирование и придумывание денег)
Чтение, дополнение, исполнения планов , я веду большой бортовой план на 51 год
Спортивная тренировка
+1% делать каждый день, даёт инерцию, большая магия в этой привычке. Чуть больше гимнастику, чуть больше молитв, на минуту больше, на минуту сильнее , на 15 секунд сосредоточеннее -каждый раз! Через пол года вы будете где то на уровне неба в высоком полёте. Если остались вопросы, уточнения, откликнулось и нужно подробно, пишите в коменты.
1 минута
5 января 2023