Я вчера начала рассказывать про книгу Томаса Майерса. Так вот, в концепции анатомических поездов, подошва стопы входит в поверхностную заднюю линию, которая от стопы идёт по задней части голеней и бёдер к крестцу и далее вверх по спине вдоль позвоночника и шеи к голове, заканчиваясь над бровями. Эта линия является основной, отвечающей за осанку. И напряжение в одном месте этой линии передаётся по всей ее длине. Также и освобождение одного участка повлияет на всю линию. В следующем видео выложу интересный эксперимент, который вы сможете повторить самостоятельно.