1 подписчик
ОСОЗНАТЬ СВОЮ ПРОБЛЕМУ - это 50% успеха, особенно при работе с психосоматикой.
В идеале это значит, что понимаешь свою эмоцию и мысль, которая ее вызвала. То есть какая мысль или убеждения в твоём мировоззрении вызвали этот симптом или болезнь. То есть ОСОЗНАЕШЬ свой СТРЕСС. Если не осознаёшь и хочешь сократить себе долгий путь самокопания - читаешь в книге, и ищешь описание, похожее на себя, спасибо Луули Виилме и другим авторам за их тома и годы исследований.
Часто мы глухи к свои эмоциям, потому что упорно их подавляем или стремится то хорошей девочкой быть, то к "святости и духовной продвинутости", мол я же медитирую, книги умные читаю, я интеллигентная, только positive vibes, positive vibes 🧘♂️ Я выше всех этих ваших быдляцких гнева, злости, раздражения и так далее.
Продолжение в следующем посте.
Около минуты
12 января 2023