2 подписчика
Что такое эмоции?
Эмоции-реакции в ответ на события, происходящие вокруг нас, с нами или внутри нас.
Мы можем чувствовать радость, увидев красивый закат, от прикосновения любимого человека или воспоминания о путешествии. Причем, эмоция по интенсивности может быть одинаковой в любом из вариантов.
Все потому, что для нашего мозга происходящее внутри него такое же реальное, как и то, что происходит во внешней среде.
Мы можем вспомнить грустный фильм и заплакать-так эмоция переживается, проявляется на физическом уровне. Подобная реакция является нормой для нашей психики, её необходимостью.
Здоровая реакция на появление эмоций у детей: ребёнка обидели-он плачет, дали конфетку-улыбается. Он не прячет эмоции, так как у него пока нет сознательных или бессознательных ограничений.
Но чем старше становится человек, тем больше запретов на проявление эмоций он приобретает.
Почему?
Поговорим об этом в следующий раз.
Около минуты
4 января 2023