34 подписчика
4 января
Сила привычки.
Есть заблуждение, что совершая действие в течение 30 дней, то оно превращается в привычку.
На самом деле, так не работает. У некоторых людей могут быть срывы на 45 день или даже на 31, особенно, если они перестали отслеживать исполнения этой привычки.
Часто привычки вырабатываются аж годами и только при постоянном отслеживание. Печаль
Около минуты
4 января 2023