13 подписчиков
🙂🙃🙂 😝😁🙂🥲🤣😇
Новый год наступил и это прекрасный повод начать что-то новое и позаботиться о себе.
👍"Как это о себе? Вдруг я буду эгоистом."- подумают многие из вас
Да, да. Здоровый эгоизм это очень даже здорово не только для себя, но и для других. И вот несколько признаков правильного адекватного эгоизма:
🤩Замечать и выражать свои желания
🥳Понимать и закрывать сначала свои потребности, а затем чужие
😏Отказываться идти на уступки, если это будет неполезно или вредно для вас
😒Отстаивать свои границы в любой ситуации
😞Прислушиваться к мнению других людей, но принимать решение самостоятельно
Здоровый эгоизм укрепляет свою самооценку, повышает индивидуальность в глазах других людей и создает эмоциональную устойчивость.
Вы позволяете себе быть немножко эгоистом?⬇️
Около минуты
3 января 2023