Ленивая самса
Ингредиенты:
✨Лаваш бездрожжевой 200 грамм
✨Куриное филе 350 грамм
✨Луковица 250 грамм
✨Яйцо 🥚1 шт.
✨Соль, перец, прованские травы, смесь семян
1. Лук и куриное филе нарезаем мелко и обжариваем на капле оливкового масла до готовности. Соль, специи по вкусу.
2. Лаваш разрезаем на полоски шириной +/- 8 см, выкладываем на край начинку и заворачиваем. Должны получиться треугольники.
3. Выкладываем наши треугольники на противень, застеленный пергаментом, смазываем 🥚, посыпаем смесью семян и отправляем в духовку на 15 минут при 180 градусах.
#правильное питание #пп #худеемлегко #худеембездиет #рецепты #хочупохудеть #консультант #худеемвкусно #лениваясамса #самса #лаваш #курица #марафоныстройности
Около минуты
3 января 2023