38 подписчиков
📍КТО ТАКОЙ СОЗАВИСИМЫЙ ЧЕЛОВЕК?
Созависимый человек - это тот, который позволил поведению другого человека сильно воздействовать на себя и кто одержим попытками контролировать этого другого человека.
Чтобы освободиться от созависимости, нужно менять не другого человека— как бы сильно мы этого не хотели.
Менять нужно свое сознание: как так получилось, что мы позволили поведению других людей воздействовать на нас так сильно и каким образом мы пытаемся воздействовать на них: одержимость, контролирование, навязчивая «помощь», оказание ухода и заботы, настолько низкая самоценность, что это уже граничит с ненавистью к себе, самоподавление.
Около минуты
3 января 2023