ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МЫ НЕ ВЕРИМ В СВОИ СИЛЫ

Некоторые будто созданы для преодоления, им не надо объяснять, в чем радость, им хорошо знакомо вот это «я смог, я молодец». Другие устроены иначе. В таком случае стоит взять на вооружение несколько правил, которые расширят наши возможности.

1. Относиться к себе бережно

2. Принять реальность такой, какая она есть, со всеми ее рисками