2 подписчика
Поздравление с наступлением 2023 года от рождества Христова:
Друг мой, я желаю тебе в 2023 году найти укромное и комфортное место, где ты можешь побыть один/одна и посмотреть в прошлое - оглянуться на свою жизнь - на прошедшие 10-20-30 лет и вспомнить те моменты своей жизни, которые вызвали у тебя/Вас обиду, злость, ненависть, гнев, зависть и подобное, что оставило негативный след в душе и по сей день; запиши/те эти события на бумагу, прочти/те ещё раз. Как правило такие эмоции возникают по отношению к кому-то из других людей (к мужу/жене, своему ребёнку, к чужому ребёнку, к своим родителям, родителям жены/мужа, к соседям, коллегам, начальнику или к известным и популярным личностям из телевизора). А потом вспомни/те все самые лучшие моменты своей жизни за прошедшие 10-20-30 лет, которые оставили только положительные впечатления и хорошие эмоции в твоей/Вашей памяти и душе (все те события, которые вызывали у тебя/Вас радость, наслаждение, кайф); запишите их и прочтите ещё раз. А теперь положите лист с позитивными событиями на лист с негативными событиями, прочтите ещё раз свои лучшие моменты в жизни. И ответьте себе на вопрос: какой из этих двух листов я хочу оставить себе на долгую память?
Если это верхний лист, то отложите его пока в сторону. А на нижний лист посмотрите и произнесите вслух : "каждое плохое событие моей жизни я благодарю и даю ему место; каждого плохого человека, что встречался на моём пути, я благодарю и даю ему место" . После этого уничтожь этот лист (сожги, порви, сомни) как будет угодно. А оставшийся лист сохрани и когда-нибудь через много лет найдёшь его между книг или в папке и будешь с радостью вспоминать все прекрасные события и делиться впечатлениями с внуками или близкими, а плохие совсем забудешь.
Если хотите лучшего результата, то можете совершить все эти действия 3 раза, или произнести эти слова только три раза. После этого, поверьте мне, Ваша жизнь начнёт постепенно меняться только в лучшую сторону - события будут появляться только хорошие и полезные, желания будут исполняться и отношения с близкими будут только улучшаться!
Дело в том, что наш эмоциональный фон, а значит здоровье, зависит от других людей, а точнее от их мыслей, действий, эмоций. Не верите? Это вы можете легко проверить. Когда девушке звонит понравившийся ей парень(мужчина), она радуется; когда мы заходим в магазин и здороваемся с консультантом, улыбаясь ему, он радуется (конечно есть исключения - не обращаем внимания); когда с нами разговаривают другие люди приветливо и с уважением - мы довольные; когда муж пришёл домой пьяный - жена злится; когда ребёнок огорчает родителей своим поведением - они злятся; когда дети уже взрослые и родители выясняют отношения ругаясь и крича друг на друга - мы злимся и ненавидим друг друга; когда жена предъявляет претензии мужу или наоборот по любому поводу , например "... ты такой-то сякой , ты сделал плохо то-то и то-то". У нас почти всегда (или в большинстве случаев) виноват тот другой! Но не я. А вот почему он /она так сделал /сделала ... особо никто (большинство людей) не разбирается. Из-за этого неразбирательства люди разводятся, дети несчастны в неполноценных семьях, женщина (мама) в депрессии, на ребёнка срывается, адекватно реагировать на события и обстоятельства не может, энергии нет, ищет её в ком-то другом, потому что находится в позиции жертвы (неосознанная потребность в том, чтоб её кто-то спас). Мужчины, кстати, это чувствуют и разрывают отношения. Ребёнок вырастает с психотравмой, с которой не будет полноценным и счастливым. Дети скорее будут повторять сценарии родителей. И так по кругу. Того ли мы хотим своим детям ? Всем добра, друзья!
3 минуты
2 января 2023