38 подписчиков
Здоровые привычки с Нового года
Новый год, как новый этап, — самое подходящее время немного поменять свою жизнь и завести новые привычки: нужно всего лишь три недели (21 день!), чтобы они стали частью day routine и преобразили нашу жизнь, не так уж много, согласны?
И все это без титанических усилий!
В нашем материале (хотя и за 21 год!) мы рассказали о самых простых, но при этом самых эффективных привычках, которые однозначно сделают вашу жизнь более здоровой и счастливой
Около минуты
2 января 2023