34 подписчика
Футбол по праву считается самым зрелищным и популярным видом спорта в мире.
В него играют как профессиональные, так и любительские, детские, юношеские команды.
Это прекрасная возможность для людей любого возраста вести здоровый образ жизни, бороться с ожирением и рядом заболеваний, воспитывать в себе дух коллективизма и быть всегда настроенным на победу.
Всего несколько тренировок в неделю помогут полностью преобразовать вашу жизнь.
Польза от футбола в грамотном использовании сил и времени не подлежит сомнению.
‼️Вместе с тем, проявляйте осторожность. ‼️
Это один из самых опасных видов спорта. ❗️
Помните, что ваша безопасность зависит от информированности и своевременной профилактики.
С помощью футбола:
➡️Укрепляйте иммунитет.
➡️Уменьшайте вероятность большинства заболеваний сердца и сосудов.
➡️Улучшайте кровообращение и поступление в организм кислорода.
➡️Стабилизируйте обмен веществ.
Около минуты
2 января 2023