156 подписчиков
Инсайт про озарение
Озарение длится несколько секунд. В эти мгновения важно зафиксировать мысли, которые пришли вам в голову, потому что они потом очень легко забываются.
Я разделяю озарение на две категории – то, что нужно сделать здесь и сейчас, и то, что можно отложить на потом. Если что-то нужно сделать прямо сейчас, я беру телефон и делаю, это может быть сообщение в мессенджере, пост в соцсетях, важный звонок, серфинг в интернете и т.д. А если необходимо отложить задачу на потом, то я ее фиксирую, фиксация происходит либо в календаре, либо в заметках.
Каждый день по вечерам я пересматриваю свои задачи и вношу туда правки. Для того чтобы озарение приходило к вам чаще, нужно отключать свой мозг, для этого идеально подходят ежедневные прогулки и размышления наедине с самим собой или занятия спортом.
Кстати, в этот раз я впервые не попробовал салат Оливье на новогоднюю ночь, это не имеет никакого отношения к озарению, поэтому просто поздравляю всех немногочисленных подписчиков моего канала с наступившим Новым годом и пусть он будет лучше предыдущего!
Около минуты
2 января 2023