164,4 тыс подписчиков
В новогодние праздники наша голова совершенно не хочет работать, теряется концентрация, внимание и память. Нам тяжело решать какие-то задачи и сложно как-то взбодриться, поэтому, если вы хотите как-то отвлечься, но при этом улучшить сообразительность, активность и быстроту принятия решения, а также расшевелить "извилины", то нам могут помочь некоторые упражнения:
1. Первый вариант тренировки своей сообразительности, активности и внимания - рисования сразу двумя руками. Берем 2 ручки, лист бумаги и рисуем разные простые фигуры сразу двумя руками. Можете привлечь деток и с ними сделать такое упражнение - это полезно и для них.
2. Второе небольшое упражнение, которое вы сможете сделать прямо сейчас и немного повысить внимание расположено на 2 изображении поста. Вам необходимо за 20-30 секунд найти 1/2 из множества 1/4.
3. И третье упражнение также можно сделать прямо сейчас - это 3 картинка поста. Ваша задача быстро про себя называть цвета слов которые вы видите, а не то, что написано. Пример: синим написано слово желтый - вы и говорите "синий" - читаете также далее. Упражнение для тренировки стараются делать быстро.
А у вас все получилось? Делали ли вы подобные упражнения :) Или у вас есть свои варианты.
1 минута
3 января 2023
1503 читали