9 подписчиков

Сегодня силовые с собственным весом +бег 5 км +обливание и обтирание снегом

Когда выливаешь на себя ведро воды, а потом снегом полностью обтираешься и снова ведро воды 🤣👍 эффект- как будто в баню сходила , не передаваемые ощущения 👏👏👏👏

Я так рада, что живу не в городе, и каждый день вижу такую красоту -зимнию , на деревьях иней и туман , зимняя Сказка

Я кайфую 😁👍

Друзья, выходите на улицу , в лес , в лесопарки, это прекрасно !!

Всем Добра ❤

#бег

#силовыессобственнымвесом

Около минуты

2 января 2023