45,9 тыс подписчиков
Завтрак на 2 дня худеющему
Творожно-сырная лепешка
Ингредиенты:
☃️Творог из брикета 150 гр
☃️Яйцо 3 шт
☃️Мука рисовая 80 гр
☃️Разрыхлитель 1/2 чл
☃️Сыр 60 в тесто, 20 на посыпку
☃️Специи по вкусу и желанию
Перемешать яйца, творог, муку, разрыхлитель и специи. Добавить натёртый сыр, ещё раз перемешать.
Разделить тесто на 2 части (на 2 дня готовим).
Выложить тесто на сковороду, распределить лепёшкой, готовить на медленном огне по 5 мин с каждой стороны. Вторую сторону присыпать сыром. Сковороду можно смазать каплей масла, если не уверены прилипнет или нет.
Можно к лепешка добавить овощи
Около минуты
2 января 2023
2534 читали