6795 подписчиков
KettleBell Workout
Кроме именуемого классическим гиревого спорта сейчас уверенно набирают обороты другие направления тренировок с гирями: гиревой экстрим (тяжелые гири), жонглирование гирями и гиревой фитнес или воркаут приходящий к нам с Запада.
Чемпионка мира по воздушной гимнастике, мастер спорта по дзюдо Лилия Лавриненко легко выполняет сложные гимнастические связки на гирях по 50 кг., и сама не боится взлетать по потолок спортивного зала.
Вместе на тренировке чемпионы мира Анжела Кулагина, Анна Смагар, Лилия Лавриненко, Александр Бояров, Николай Виткевич.
Около минуты
1 января 2023