51 подписчик
Здравствуйте, друзья!
Для тех, кто со мной не знаком, представлюсь. Меня зовут Ольга Аграновская.
Более подробно обо мне и моём творчестве можно узнать, перейдя по ссылке в конце этого поста.
Я создала этот канал для того, чтобы помогать другим обрести хорошее настроение. А также для того, чтобы делиться некоторыми своими мыслями.
Хорошее настроение - это энергия для жизни и творчества, восстановление ресурсного состояния.
В 2022 году я прошла обучение в Академии Ольги Бологовой "Учёба в радость".
Пришла туда, чтобы решить трудности, возникающие с обучением сына. Но получила гораздо больше - восстановление ресурсного состояния, умение отслеживать свои эмоции и работать со страхами. Научилась каждый день создавать себе хорошее настроение с помощью образов и музыки.
Учёными установлено, что наш мозг не отличает реальности от вымысла. Поэтому многие люди так любят пребывать в виртуальной реальности, чтобы переключиться с тревожных событий своей жизни, погрузившись в другую, более приятную среду.
Нет ничего плохого в том, чтобы помочь своему мозгу переключиться на позитив. Главное, не забывать после этого вернуться в этом настроении в реальность.
Я надеюсь, что с помощью моих виртуальных прогулок вы сможете поднять себе настроение и переключиться на позитивное мышление.
Если вы готовы читать дальше, то подпишитесь на мой канал, чтобы вовремя получать новые сообщения и поддержать мои усилия. А также напишите в комментариях к этому посту "Готов" или "Готова".
До встречи!
А это обещанная ссылка для более подробного знакомства со мной:
1 минута
1 января 2023