1424 подписчика

Триглицериды

Про холестерин мы уже знаем, следующие - триглицериды.

Это смесь жирных кислот и глицерина, являются основными жировыми компонентами крови. Данные молекулы связываются с белками и образуют липопротеины.

Триглицериды наш организм использует в качестве источника энергии:тепловой, энергии теплорегуляции.

Многие из вас наверно думают, если жир нам помощник, тогда почему мы полнеем???

На самом деле организм наш не только очень умный, но и расчетливый и отчасти ленивый. Для топлива ему проще использовать углеводы, что он и делает. Много углеводов- триглицериды «в кладовочку» до лучших времен. Все углеводы туда же, до лучших времен, трансформировав опять же их в триглицериды.

Они, родимые, и хранятся в виде жировой ткани на случай «черного дня».

Этот процесс заложен природой, а мы лишь, зная это, можем помогать организму много не накапливать.

Все в наших руках!

Около минуты

31 декабря 2022