36,1 тыс подписчиков
💸ПРОСТО
Как предотвратить похмелье?
Друзья, наш канал ориентирован на финансы. Но, увы, банки не работают, фондовые рынки закрыты. А мы все равно хотим быть полезными. 😉
Решили написать вам напоминалку на сегодня, если вы планируете употреблять алкоголь.
До приема алкоголя:
▫️Поешьте заранее. Плотно поешьте. Пища замедляет всасывание алкоголя в кровь и снижает симптомы будущего похмелья. Можно также за два часа до застолья принять рюмку водки с ликером - это даст печени время приготовиться.
▫️Если вы тщательно следите за здоровьем или вообще на ПП - выпейте ложку оливкового масла до рюмочки или бокала. Если неприятно, то съешьте салат с оливковым маслом.
Во время застолья:
▫️Пейте воду, минералку, соки. Чередуйте алкогольные напитки с водой. Алкоголь способствует обезвоживанию. От этого на утро плохо.
▫️Не мешайте напитки. Пейте то, с чего начали и к чему привыкли. То, от чего вам не плохо на утро. Никто лучше вас самих не знает, какой алкоголь лучше не пить. Подумайте об этом заранее.
▫️Крепкое пейте небольшими глотками, а не стаканами. Алкоголь лучше всасывается в ротовой полости, и при этом меньше вероятность интоксикации.
▫️Держите в голове, что нужно вовремя остановиться. Чтобы не было похмелья, важно прислушиваться к организму.
Желаем вам хорошо отметить праздник сегодня (вне зависимости от того, будет ли он алкогольным) и без последствий для самочувствия на утро.
P.S. Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью.
1 минута
31 декабря 2022
2115 читали