2 подписчика
Всем доброй маленькой пятницы!
В моих любимых анекдотах категории Б есть золотой фонд с отборными анекдотами
А мы с вами тут будем собирать золотой фонд убеждений для крепкого внутреннего фундамента
Сегодня знакомимся с первой тройкой!
1. Со мной все хорошо!!! (Читайте как я себя принимаю, я себя ценю)
2. Я имею право на ошибку, ошибаться - это нормально
3. Я имею право испытывать любые эмоции, которые возникают, все они - мои.
Я иногда слышу опасения, что такие убеждения как будто стопорят, потому что нет мотивации развиваться, когда ты сам считаешь, что с тобой все ок и никому ничего не доказываешь. То ли дело, когда в голове кнут, которым сам себя хлещешь.
Дискуссионный вопрос, как вы думаете?))
Маленькое упражнение:
Представьте, что поменяется в Вашей жизни, когда вы правда будете жить, присвоив себе первою тройку золотого фонда
Около минуты
11 января 2023