426 подписчиков
Тренером нового сезона Школы триатлона будет наша чемпионка — Ольга Пименова🔥
Спортивный путь Оли начался с плавания, потом она поступила в Школу олимпийского резерва на направление «Триатлон». Оля участвовала в чемпионатах России, чемпионатах мира и Европы. А сейчас готовит спортсменов любителей к различным дистанциям и даже к IRONMAN.
Что такое триатлон?
Из какого вида спорта чаще всего приходят в триатлон?
Как Оля пришла в триатлон?
Отличия профессионального триатлона от любительского. Есть ли возрастной предел в триатлоне. Этап плавание. Дистанция IRONMAN. Велосипед и бег. Транзитные зоны. Возможные риски для здоровья триатлета. Какая экипировка нужна начинающему триатлету и сколько это стоит. Как и где триатлеты готовятся зимой. Питание на дистанции. За какое время можно подготовиться к железной дистанции? Как подобрать велосипед? Кто становится тренером по триатлону? Как правильно выбрать своего тренера? Куда приходить к Оле на тренировки? На какие триатлонные старты в 2023 году обратить внимание новичку?
Это и многое другое в интервью. Если после выпуска у вас возникнут/останутся какие-либо вопросы к Оле, напишите их в комментариях к этому посту и Оля потом ответит на них!
1 минута
11 января 2023