10,8 тыс подписчиков
Теперь доступна аудиоверсия книги "Апгрейд мозга", которая стала учебником тренировки головного мозга с десятками простых и эффективных упражнений с минимальным объемом современной теории.
О чем эта книга? Как легко справляться со стрессом. Как развивать волевой интеллект. Как преодолевать препятствия и обрести состояние стойкости. Как управлять прокрастинацией. Как трансформировать свои негативные убеждения в позитивные. Как работать и жить в драйве и радости. Как развивать свою креативность. Как оптимально обучаться умственным, поведенческим и спортивным навыкам. Как эффективно использовать современные технологии, включая диджитал сервисы в апгрейде мозга.
Какие навыки вам поможет развить моя книга?
Повышение адаптивности к сложным жизненным ситуациям.
Включение оптимальных режимов психики и организма.
Формирование стратегии «постоянных жизненных побед»
Развитие навыков антихрупкости.
Развитие навыка атаки сложных проблем.
Тренировка умений эффективного обучения.
Развитие компетенции видеть новые возможности.
Ощутимый прогресс в карьере, бизнесе и предпринимательстве.
Книга будет интересна всем, кто интересуется саморазвитием, психологией, коучингом. Для тех, кто активно ведет тренинги, коучинг и психотерапию. Купить и скачать можно на сайте igor-vagin.ru/...iga
1 минута
10 января 2023
202 читали