Найти в Дзене

Знаки тела, которые нельзя пропустить


Тело - это не вы, но часть вас и такая же важная, как разум или душа.

Оно с нами говорит своим, особенным языком. Если вы научитесь его распознавать, то сможете сберечь себя от разочарований и приблизиться к истинному Я.

Знаки тела, говорящие, что вы на верном пути:

✨Мурашки с головы до ног. От дела, которым вы занимаетесь, от общения с кем-либо или от решения, принятого внезапно.

✨Тёплая волна по позвоночнику, особенно расплывающаяся в зоне сердечной чакры. Когда вы не знаете, что выбрать, спросите себя и следите за своими ощущениями в теле.

✨Слёзы вперемешку с улыбкой и ощущение благодарности при этом. Это может произойти от вскользь услышанной фразы, во время просмотра фильма или даже дуновения ветерка по вашим волосам. Инсайт!

✨Желание двигаться, энергия во всем теле и минимум усталости. Никакой прокрастинации и долгого планирования. Только вперёд!

Для того, чтобы понимать сигналы тела, нужно сблизиться с ним, изучить его, полюбить....

Что поможет? Йога и другие духовные практики. Цельность разума, души и тела. Сплоченность во имя высшей цели - во имя вас!

А у вас крепкая связь с телом?
Около минуты