218 тыс подписчиков
❗️ Для тех, кто хочет проложить путь к своему здоровью
Взгляните на 5 доводов в пользу минимальной физической нагрузки для организма!
⠀
1️⃣ Недостаточная работа межреберных мышц может спровоцировать развитие хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).
⠀
2️⃣ Недостаточная работа мышц пояса верхних конечностей приводит сначала к головным болям, затем к мигреням и в результате либо к инсульту, либо к слабоумию (паркинсонизм, болезнь Альцгеймера).
⠀
3️⃣ Недостаточная работа мышц стопы приводит к плоскостопию, затем к шпорам, варикозу и даже сахарному диабету II типа.
⠀
4️⃣ Недостаточная работа грудных мышц приводит не только к гипертонической болезни, но и к сколиозам у детей.
⠀
5️⃣ Мышечная недостаточность отводящих мышц бедра приводит к выпадению элементов эндопротеза при его наличии, а отводящих и приводящих мышц коленного сустава — к слабости крестообразных связок и менисков.
⠀
И никогда не забывайте: лечиться нужно движением, а не лекарствами!
Около минуты
10 января 2023
5543 читали