6 подписчиков
День 2
До тренажерки не дошла, но была на прогулке. Достижение, считай вышли на прогулку впервые за последние несколько дней.
Сегодня ела сахар, вчера совсем нет (кроме кокосового сахара).
Сегодня на бег не пошла, но утром сделала несколько упражнений, а днем была на онлайн-тренировке. 20 минут погружения в растяжку/пилатес.
Дальше - больше
Около минуты
28 декабря 2022