589 подписчиков
Как спорт помогает мне выглядеть минус- 10 лет
Спорт помогает прочувствовать свое тело и быть форме всегда везде на все 💯
Иметь подтянутое тело звучит намного легче чем получается на практике.Мы заложники времени и планирование своего ресурса . Как будто жизнь расписана по часам
И только когда мы находим время на тренировки, особенно после них тело благодарно😇 мысли освобождаются появляется легкость ,эйфория ,привыкание к хорошему самочувствию.
И помимо серотонина и настроения , тело наращивает выносливость и обретает красивые формы 😉
Около минуты
28 декабря 2022